5.1.18

Como ter autoestima?

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Vivemos em uma sociedade que nos joga para cima do outro nos fazendo pensar e agir como ele, em tempos que todos falam para você se inspirar no outro e nunca viver sua essência vivemos em conflito sem saber se ouvimos nosso coração ou seguimos os tais ''influenciadores''.  Um dos motivos pelo qual me ausentei de tanta superficialidade , foi justamente, ver meninas esquecendo de ser quem elas realmente eram para viver como uma influencer do instagram ou uma popular da escola. O que ninguém te diz, é que se moldar para os outros é a maior perda de tempo que você vai poder cometer. O tempo vai passar e você só vai mentir para si própria sobre seus gostos e origens. Onde fica o amor próprio? Onde fica a autoestima? O que eu preciso fazer para conseguir ter autoestima mesmo com toda essa pressão? Aí vem algumas dicas.

Cuide-se: Olhe para si próprio com amor, amor o suficiente para cuidar de si tanto quanto cuidaria de qualquer outra pessoa que você gosta. Faça exercícios, arrume-se, cuide de cabelo, pele, rosto, medite e dedique alguns minutos do dia para fazer o que você tem vontade. Não é egoísmo cuidar de si, quando se faz isso você também está se preparando para o mundo.

Vida social e amigos: Fique cercada de pessoas que você gosta e se sente bem, essas provavelmente vão te colocar pra cima em algumas crises que você possa ter. Se quiser planeje algumas atividades para fazer com os amigos durante a semana, como um treino, um esporte ou um curso.

Reconhecimento: A vida começa a ser boa quando vista com bons olhos. Olhe para si e veja seus defeitos, mas acima de tudo aceite eles. Reconheça suas origens, sua vida e suas condições atuais e busque mudança apenas porque quer mudar, não porque dizem que você precisa. Seja critico e avalie as opiniões a seu respeito, o que é realmente relevante? 

Faça com/por amor: Junte todas as atividades que você sempre teve vontade de fazer e coloque em prática. Realize cada uma delas com amor e diciplina, a evolução virá e você se sentirá gratificada. A falta de dinheiro não precisa ser um obstáculo, busque aulas gratuitas na internet ou na sua região.


12 comentários:

  1. Incrivel !
    Super válido, Obrigada ����

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  2. Parabéns pelo artigo! =)

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  3. Concordo em parte com o que foi escrito. E como aceitarmo-nos a nós próprios como somos, se formos por exemplo egoístas, mentirosos, desonestos,ou seja, prejudiciais para os outros e para nós mesmos?

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  4. Você falando é realmente mais simples do que a pratica rs

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  5. Pra mim essa era de ''influenciadores'' é o mal do século
    Sério!!
    Tantas meninas se colocando pra baixo por causa de um perfil de uma rede social

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  6. não entendi seu problema com influenciadores

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